23°C
Někdy se urologii přezdívá mužská gynekologie, ale zdaleka se nejedná o oddělení, kterému by se ženy měly vyhýbat. Zavést je sem může zánět močového měchýře, inkontinence,…
Vánoční mlsání zanechalo na nejedné z nás nežádoucí kilogramy. Zbavit se jich však nemusí být vůbec složité. Připravili jsme pro vás několik tipů, jak na to. Díky nim se navíc…
Česká zima s sebou nese nižší příjem ovoce a zeleniny i méně pobytu na slunci. Jaké vitaminy nám v zimě nejvíce chybí a z čeho je získat? Vedoucí lékař Oddělení léčebné výživy…
Svátky jsou za námi a mnohým se jistě ulevilo. Stoly prohýbající se pod tácy plnými cukroví a smažených řízků totiž dost často neměly za následek jen kila navíc, ale taky…
Téma erotiky a sexu je pro většinu čtenářů vždy zajímavé a stále aktuální, zvláště když na otázky odpovídá takový odborník, jakým je známý sexuolog MUDr. Radim Uzel (80), CSc.…
Pětka je vnímavá, skromná, otevřená pravdě, pokroku a změně. Je svobodomyslná, nestálá, netrpělivá, dobrodružná, energická, výkonná a odvážná s neuvěřitelnou sílou. Nesnáší…
Není to žádná lahůdka, ovšem zdravotní benefity rybího tuku tu příšernou chuť stonásobně vynahradí. A zvlášť v dnešní koronavirové době se vyplatí ho pravidelně užívat.
Jste vegetariáni nebo vegani? V tom případě u vás existuje vyšší riziko zlomenin, zejména zlomeniny kyčle. Uvádí to studie EPIC-Oxford, kterou nedávno zveřejnil časopis BMC…
Vánoční svátky jsou obdobím kalorického jídla a pití. Odepřít si cukroví a tradiční jídla by bylo ovšem ještě větší hřích! Udělejte proto alespoň pár vstřícných kroků k tomu,…
Potravinový Sherlock se snaží, aby každý spotřebitelský test Blesku byl mimo jiného nabitý informacemi ze zbožíznalství, často upozorňuje na zažité mýty nebo dokonce fígle,…
Ministr zdravotnictví Jan Blatný doporučil Čechům, aby se před vánočními svátky nechali otestovat, než vyrazí k příbuzným na návštěvu. A ti ho vzali za slovo. Termíny pro…
Ketodieta je vysokotuková a nízkosacharidová dieta, která má imitovat stav hladovění. Tím, že stravu zbavíte sacharidů, donutíte organismus využívat tuky pro produkci ketolátek,…
Ženám po menopauze hrozí horší průběh nemoci covid-19. Zvýšené riziko komplikací se týká i mužů v andropauze. Proč lidé v přechodu častěji trpí horečkami, dušností či delší…
Zima bývá často náročnější nejen pro lidi, ale i pro psy, protože počasí je nevyzpytatelné. Je dobře si to uvědomit a péči o zvíře přizpůsobit změněným podmínkám.
Přibývají studie zkoumající vliv mikronutrientů na lidi infikované SARS-CoV-2. Vitamin D se jeví jako slibný kandidát na zmírnění průběhu covid-19. Na zjištění se podíval server…
Někdejší supermodelka Pavlína Pořízková (55), která právě teď prožívá nejtěžší období svého života, po měsíci nahodila make-up – a je to neskutečná proměna! Rovněž se na…
Pokud máte doma čtyřnohého miláčka, jistě si pro něj přejete to nejlepší. Hlavně v tomto chladném období je potřeba myslet na prevenci zdravotních potíží, protože mohou…
Celý život svádí boj se svou váhou a stále není spokojená. Zpěvačka Michaela Nosková (37) v mládí trpěla mentální anorexií, protože se nedokázala smířit s tím, že její postava…
Ve třiceti letech měl britský zpěvák Robbie Williams hladinu testosteronu, která odpovídala osmdesátiletému muži. Právě tento hormon udržuje muže v psychické i fyzické kondici.…
Mise se zdařila. Odborní lékaři, kteří v úterý a také před 14 dny telefonicky odpovídali na vaše dotazy, vyburcovali mnohé z vás k návštěvě specialistů. A to byl přesně ten cíl,…
Politici nás nabádají, abychom zůstávali doma, lékaři naopak varují před zanedbanou prevencí. Renomovaní odborníci z řad lékařů odpovídali v redakci Blesku na nejzapeklitější…
Všimli jste si, že váš čtyřnohý miláček najednou kulhá? Může se za tím skrývat maličkost, ale i závažné onemocnění. Vše se ale dá řešit. Jak mu můžete tedy pomoct?
Podzim už tu máme v plné síle a s ním přicházejí nejen krátké dny a sychravé počasí, ale i psychické a fyzické neduhy. Pleť je často povadlejší a citlivější, jak přecházíme z…
Při první vlně pandemie koronaviru Češi podle odborníků kupovali více zdravých potravin, výjimkou byly menší vesnické prodejny. Vyšší poptávka po vitaminových doplňcích a zdraví…
Pánové, však to znáte. S přibývajícími roky ubývá sil, přemoci únavu je čím dál tím těžší, a když budeme upřímní a nalijeme si čistého vína, ani v posteli to už není, co to…
Statisícovou dotaci firma Medimun získala letos v srpnu. Šlo o peníze z operačního programu „Podnikání a inovace pro konkurenceschopnost”, uvádí web euro.cz. Tuto firmu vlastní…
Je krásná, talentovaná, laskavá, silná a má to v hlavě srovnané. I když teď řeší hlavně zdraví, dokáže si užívat i běžné radosti.
Denně se na nás valí ohledně koronaviru obrovské množství informací. Člověk se v tom pak akorát začíná ztrácet a neví, čemu věřit, a co je naopak naprostý nesmysl. Připravili…
Živými panenkami se to v posledních letech jenom hemží. Chorvatský Ken, či spíše panenka Bratz Neven Ciganovic (50), kromě řady estetických zákroků, jež ho proměnily…
Po tréninku je vždy třeba doplnit živiny pro regeneraci organismu. Mělo by se jednat především o sacharidy a bílkoviny, případně tuky. To, v jakém poměru je konzumovat, však…
Vitamin D má pozitivní vliv na lidskou imunitu a po kapkách ho dostávají malé děti. Stále častěji se o „déčku“ mluví jako o bojovníkovi proti koronaviru. Vitamin D podporuje…
Stejně jako lidé i zvířata trpí celou řadou neduhů. Jen s tím rozdílem, že o pomoc si neřeknou a sami si neporadí. A tak je na nás problém rozpoznat a začít jej řešit. Jak…
Měla malého chlapečka, na krku hypotéku a bála se o maminku, která právě procházela stejnou onkologickou léčbou. Zdravotní sestřička Šárka (27) z Plzně tehdy netušila, že boj o…
Návaly horka a horečka mají odlišné příčiny. První souvisí s hormonální nerovnováhou, která ovlivňuje náš termoregulační systém v mozku. Druhou je reakce našeho imunitního…
Chystáte se na podzim posílit imunitu a v televizi jste zahlédli reklamu na nejrůznější potravinové doplňky? Hitem jsou například ty s hlívou ústřičnou. Za balení šedesátí…
Až 13 dětí muselo být sanitkou urychleně převezeno do nemocnice poté, co snědly bonbony s příchutí marihuany. Nebezpečnou laskominu si prý objednaly na internetu.
Druhá vlna pandemie koronaviru opět nahrává do karet obchodníkům se strachem. Ačkoliv celá řada spotřebitelských institucí varovala zejména seniory před podvodnými e-shopy s…
Ovesné vločky jsou oblíbenou potravinou se skvělými výživovými hodnotami. Vedle toho jsou i minimálně průmyslově zpracované a jejich variabilita si našla spoustu příznivců i ve…
V létě jsme na našem webu vyhlásily výzvu, ve které se naše čtenářky mohly zapojit do našeho dvouměsíčního projektu s nízkosacharidovou proteinovou dietou a na jejímž základě…
Vlasy dělají člověka, dalo by se říct v parafrázi na oblíbené úsloví. Pokud nejsou vaše vlasy v kondici, hodně se mastí, máte lupy nebo vysušené a roztřepené konečky, poznamená…
